반응형 blah blah48 젊게 사는 생활습관 9가지 젊게 사는 생활습관은 건강한 삶을 영위하기 위해 필요한 중요한 요소 중 하나입니다. 불건강한 식습관이나 생활습관은 불안, 스트레스, 우울증, 비만 등의 문제를 초래할 수 있습니다. 그렇기 때문에 건강하고 행복한 삶을 영위하려면 젊은 시절부터 건강한 생활습관을 만들어야 합니다. 규칙적인 운동: 운동은 건강한 삶을 영위하기 위해 필수적인 요소 중 하나입니다. 매일 규칙적으로 운동을 하는 것이 좋습니다. 운동을 하면 체중을 조절하고, 심혈관 건강을 증진시키며, 우울증을 예방하는 효과가 있습니다. 충분한 수면: 충분한 수면은 건강한 삶을 영위하는 데 필수적입니다. 일반적으로 성인은 하루 7~8시간의 수면이 필요합니다. 충분한 수면을 취하면 스트레스와 불안을 줄이고, 체력을 유지할 수 있습니다. 균형 잡힌 식습관.. 2023. 3. 6. 애플워치 울트라 성능 및 추천 애플워치 울트라는 애플에서 출시한 최신 스마트 워치입니다. 이번에 출시된 애플워치 울트라는 기존 애플워치 시리즈 7보다 더욱 발전된 기능과 성능을 제공합니다. 애플워치 울트라는 첫 번째로, 더욱 빠른 처리 속도와 뛰어난 성능을 제공합니다. 이전 모델 대비 약 20% 빠른 프로세서와 5G 연결 지원으로 인터넷 연결 속도가 더욱 개선되었습니다. 또한, 새로운 레이더 기능으로 화면의 밝기를 자동으로 조절하여 배터리 수명을 더욱 연장시켰습니다. 두 번째로, 애플워치 울트라는 다양한 건강 관리 기능을 제공합니다. 이번에 새롭게 추가된 기능 중 하나는 심전도 측정입니다. 이전에는 이 기능이 제한적으로 제공되었으나, 이제는 사용자가 일반적인 심전도 측정과 함께 8개의 심전도 리듬을 측정할 수 있습니다. 또한, 새로운.. 2023. 3. 3. [영화리뷰] 코코/ coco 2018 영화 코코(Coco)는 2017년에 개봉한 애니메이션 영화로, 디즈니-픽사(Disney-Pixar)의 작품 중 하나입니다. 이 영화는 멕시코 문화와 가족의 중요성을 다루고 있으며, 그래픽과 음악 등 다양한 측면에서 높은 평가를 받았습니다. 영화의 주인공인 12살 소년 미구엘은 음악에 열정을 품고 있지만, 그의 가족은 과거의 가문사를 이유로 음악을 금지하고 있습니다. 어느 날 미구엘은 실수로 저승세계로 넘어가게 되면서, 거기서 그의 가문사와 음악에 대한 비밀을 알게 됩니다. 미구엘은 저승세계에서 할아버지를 찾아가기 위해 모험을 떠나면서, 음악과 가족의 중요성을 깨닫게 됩니다. 이 영화는 멕시코 문화와 관습을 자연스럽게 녹여내면서도, 유니버설한 메시지를 담아내고 있습니다. 또한 음악과 노래도 매우 훌륭하게 .. 2023. 3. 2. [반스] 올드스쿨 블랙 사이즈와 코디 리뷰 최근에 흰색 스니커즈 신발이 많이 닳아서 비슷한 신발을 어떤 것을 살까 고민을 하는 중이었습니다. 사실 흰색 스니커즈 신발이 1년도 안된 신발인데 내구성이 너무 떨어져서 튼튼하면서 무난하게 신고 다닐 수 있는 신발이 무엇일까 고민을 하고 있는 중에 우연히 반스 올드스쿨을 떠오르게 돼서 고민하지 않고 바로 구매하게 되었습니다. 주문을 하고 3일 뒤에 도착을 해서 언박싱을 해보도록 하겠습니다. 정가는 69,000원이지만 저는 인터넷에서 쿠폰할인과 적립금등을 사용하여서 55,000 구매하였습니다 신발 상자를 보고 다른 신발 상자하고는 약간 다르더라고요 직사각형의 모양이기는 하지만 조근 더 얇고 길쭉한 형태의 신발상자이고 누가 봐도 반스 신발로 보이게 겉에는 반스가 덕지덕지 붙어 있습니다. 올드스쿨뿐만 아니라 .. 2023. 3. 2. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음 반응형
